Vida Sexual... minhas leituras!!!

Oiz…
Tenho andado a fazer “nenhum” hehehehe!!!
Enfim faço o almoço e jantar, a manutenção da casa e pouco mais… e também trato do jardim! Mas com o maridão de férias… isto é que somos uns preguiçosos… nem saímos de casa!
Mas hoje vamos ao cinema ver os “Piratas das Caraíbas 2”. Já não vamos ao cinema há imenso tempo… é hoje… iupi!

E agora um pouco das minhas leituras para vocês:
Agora falando de coisas minhas… o meu canal preferido (não esquecendo que vejo pouca televisão) é a SIC Mulheres. Um dos programas que gosto de ver é o “Dr Phil” não sei se conhecem!? Gosto muito dos problemas familiares e de educação infantil que apresentam e especialmente os conselhos que ele dá.
Deixo-vos então um dos artigos dele, que li recentemente.

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A Sua Vida Sexual... tem problemas?
Se o sexo na sua vida está em declínio, o Dr. Phil apresenta os seguintes conselhos:

1) O sexo não é a base de um relacionamento saudável; é sim uma extensão natural da relação, na qual dar e receber apoio e conforto é algo normal e comum a ambas as partes. Se querem uma boa relação sexual é preciso que o vosso relacionamento seja feliz e esteja bem.

2) Sexo envolve vulnerabilidade. È um acto que deve fluir livremente a partir da confiança mental, emocional e física. Se está a ter frustrações sexuais, examine a sua relação como um todo. Está a criar um ambiente de dar, receber, confiar e relaxar?

3) O sexo não deve ser forçado. Deve apenas constituir mais uma forma de expressão mútua de apoio e carinho. Essa expressão deverá então ser o trampolim para mais pensamentos e comportamentos apreciados pelo outro, que constituirão a ponte para a próxima interacção sexual.

4) Não é lógico para ignorar o seu parceiro de manhã, gritar com ele/ela durante o dia, discutir ao fim da tarde e à noite cair nos seus braços para um excepcional noite de amor. Insensibilidade, falta de atenção e hostilidade fazem com que a vida sexual se torne um acto não natural. Se quer um padrão e ritmo de intimidade sexual, então deve criar um padrão de relacionamento que reflicta a mesma intimidade e emoções.

5) No entanto, se tudo corre bem entre si e o seu companheiro/a, se a relação é consistente, os problemas sexuais podem persistir por outras diversas razões. Existem momentos em que um, ou ambos, membros do casal se encontram distraídos e desinteressados, deixando o sexo cair na sua escala de prioridades. Estes casais deixam que determinado número de actividades competitivas roubem o espaço daquilo que é mais íntimo e especial numa relação. Devem persistir em pôr o sexo de novo na vossa vida e na vossa lista de prioridades.

6) Quando tudo o resto está bem numa relação, a interacção sexual continua a ser crucial. A intimidade que advém da interacção sexual leva a relação a um nível completamente diferente.

Adaptado do excerto online que podem encontrar em drphil.com
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Espero que tenham gostado das minhas leituras… hihihi!
Jokinhas gordas***